2026年6月6日 / 最終更新日時 : 2026年6月6日 よしぐち 捻挫 ひどい捻挫から股関節（鼠径部）の痛み、さらに腰痛に移行した症例 足首の捻挫を十分ケアしないでいると、数ヵ月経つうちに痛みが股関節や腰に移動し、しかも痛みが激痛に変わることがあります。捻挫を軽く見て放っておいてはいけません。特にもう若くない方にはとても大切なことです。早く手当てをすれば […]
2022年4月17日 / 最終更新日時 : 2022年4月17日 よしぐち 捻挫 足首を捻挫したらマッサージを受けて下さい 足首を捻挫したら整形外科に行きます。レントゲンを撮って骨折ではないとわかってホッとします。あとは腫れが引けばよいと思われる方がほとんどだと思います。しかし、捻挫したらできるだけ早くマッサージを受けて下さい。硬くなった筋肉 […]
