2022年11月19日 / 最終更新日時 : 2022年11月22日 よしぐち 背中の痛み 運動したら筋肉をほぐすことを忘れずに 健康を保つために運動するのはよいことです。血流がよくなり新陳代謝も活発になり、身体を適度に動かすことで筋肉もほぐれてきます。しかし運動後、ストレッチ等のケアは忘れずに筋肉の疲労を取り除いてください。めんどくさがりの方に一 […]
2022年2月11日 / 最終更新日時 : 2022年2月11日 よしぐち 背中の痛み ぎっくり背中は肩甲骨周辺の奥深いところが痛む ぎっくり背中は身体をひねったことが原因で起こり、激しく痛みます。ぎっくり背中になる場所は肩甲骨周辺の奥です。呼吸をしても痛みます。ぎっくり背中とぎっくり腰。ことばが似ているので共通点があります。突然激しい痛みに襲われるこ […]
2021年10月4日 / 最終更新日時 : 2021年10月4日 よしぐち 背中の痛み 側湾症の方、整体を受けていただくと楽になります 当院に来られる方に側湾症の方が意外と多いです。側湾症は、左右に背骨が曲がり、脊椎のねじれ（回旋）を伴います。肩こりや背中の痛み、腰痛の原因になります。側湾症を自覚している方の中には、こりや痛みを仕方がないこととしてがまん […]
2020年6月5日 / 最終更新日時 : 2023年11月18日 よしぐち 肩が痛い 枕やマットレスが合わない？交換する前に首肩腰の筋肉をゆるめてみて テレワークが普及して自宅勤務が当たり前になると、運動不足になりがちで、首、肩がいつも凝り、腰痛になる方がでてきます。それで、自分に合う枕を見つけようとしたり、新しいマットレスに交換する方もいらっしゃいます。しかし、首・肩 […]
2020年4月16日 / 最終更新日時 : 2023年11月18日 よしぐち 背中の痛み 背中の痛みには他の病気を疑ってしまうような鋭い痛みの時がある 原因に覚えがない背中の痛みがあり、それが奥深いところで刺すような痛みだと内科の病気ではないかと不安になります。しかし、発熱や咳など具体的な症状がなければ、ひょっとすると姿勢の悪さが原因で、肩甲骨周辺の筋肉が凝っているのか […]
