2025年12月3日 / 最終更新日時 : 2025年12月3日 よしぐち 猫背 高齢者の猫背治療は話は全ての人に必要なことなのかもしれない 高齢者の猫背は、加齢に伴う筋力低下や姿勢維持筋の衰えが原因であることが多いです。この状態は日常生活に支障をきたし、さらに呼吸機能や消化器官の働きにも影響を及ぼすことがあります。猫背を改善するためには身体の中心軸を意識し、 […]
2022年3月28日 / 最終更新日時 : 2022年3月28日 よしぐち 猫背 猫背を改善したいですか？ 姿勢の悪さを気にする方は多いですが、本気で猫背を治そうとする方は少ないです。猫背はカッコ悪いですがすぐに体に影響が出るわけではありません。ただ、内蔵が圧迫されるのでよいとはいえないです。骨が固まってしまった猫背は改善がむ […]
2020年11月6日 / 最終更新日時 : 2021年7月16日 よしぐち 北アルプス 涸沢カール 猫背の影響を涸沢テント山行であらためて考えさせられた話 スタッフ堀内です。先日の涸沢テント泊山行での出来事。上高地から涸沢までの約15キロの道のりを、仲間の一人が大きなザックを背負って、頭がザックに当たったまま、やや前のめりの猫背の姿勢で歩きました。そうしたら、皆と同じペース […]
