2019年8月20日 / 最終更新日時 : 2021年4月12日 よしぐち ギックリ腰 ぎっくり腰 Witch’s shot(魔女の一撃）そうぎっくり腰です。 ぎっくり腰は些細なきっかけで起こり、症状が出る前には身体が出す危険信号があります。重度の椎間板ヘルニアでなければ1週間から10日間ぐらいで痛みの軽減 […]
