歩こうかいINさくらの里
コロナ騒動で開催できなかった治療院よしぐち「歩こうかい」、4月13日久しぶりに開催し、総勢10名、青空のもと楽しく歩いてきました。
今回の場所は群馬県立森林公園「さくらの里」、妙義山の麓。公園の広さは47ヘクタールあります。
園内には約45種類の桜が約4千本植えられて、4月いっぱい色々な桜が鑑賞できます。園内いっぱいに植えられたソメイヨシノは例年なら4月の中旬が見頃ですが、今年は2週間ほど早く4月1日に満開で残念ながら終わっていましたが、他の種類の桜を多数見ることができました。
スタッフに変顔を強要されて一枚。
皆さんの名誉のために一枚。皆さん良い笑顔！
皆さん、思い思いに写真を撮っていました。
このような道を晴天の空のもと歩きました。桜や樹々の間から妙義山が垣間見えます。
まったり。大変仲の良いシスターズ。毎回のように参加していただいています。
妙義山をバックに。右端の切れ落ちているのが妙義山縦走の難所、鷹戻し！
次の桜を見るために移動。まだ皆さん元気です！なんていい笑顔。
ユキヤナギ
自然の中、青空ときれいな桜を見て笑顔になりますね！こちらも嬉しくなります。
そろそろ皆さん疲れが見えてきました。「また階段があるの～!？」声が聞こえてきます。
「皆さ～ん、この後においしい食事が待っていますよ！」の言葉につられてラストスパート。
駐車場に近づいてきました。
駐車場にて。さて、この後皆さんお待ちかねの昼食です。
昼食はこちらでお願いしました。
下仁田かつ丼です。卵でとじていません、しょうゆベースの甘たれでさっぱり食べれます。
「夢御前」かつ丼・さしみこんにゃく・サラダ・香もの・フルーツを添えて
この後、皆さんを夕飯の買いものに案内しました。美味しい上州豚のお店です。メンチカツが美味い！
こちら方面の山帰りにはいつも立ち寄り、揚げたてのメンチカツを食べながら帰路に着きます。
歩こうかい後記
久しぶりに皆さんを案内できました。が！思いもかけず、まさか､まさかの展開が待っていました。
いつもの歩こうかい、スタッフと必ず下見に行って皆さんを案内してきました。しかし今回、2月に妙義山を歩いた時に「歩こうかいで皆さんを桜の時期に連れてきてあげたいな」と山の上から眺めて思い、下見の時間もないままに皆さんをご案内。
事前に「どんな服装・靴・装備は？」といつも「歩こうかい」の山歩きに参加していただく方から質問がありました。何回も妙義山には来ていますが、「群馬県立森林公園さくらの里」の名前に惑わされ軽い気持ちで「森林公園ですから、代々木公園を歩くような履きなれた靴で大丈夫です」。その言葉を信じて靴を選び履いてきていただきましたが……「森林公園」その名の通り。
考えてみれば妙義山の麓。登山口に行くまでも標高を上げていきます。そのようなところにある公園ですから、平坦なわけはあるはずもなく、急な登り下りの坂はある、階段はあるで、滑りやすい土の下りでスリップして尻餅をつく方もいて、とくに初めて参加していただいた方々には大変な思いをさせてしまいました。
しかし、このような起伏がある不整地を歩くことは、転ばない身体つくりを目指すには大切、必要なこと。皆さんにはこのような場所も笑顔で歩けるようになっていただきたいと願っています。初めて参加された方からは「いつも足がむくんでいるけど、むくみがとれた」とうれしい言葉も聞くことができました。
皆さん、大変お疲れさまでした。山坂、約13,000歩。よく歩きました！
歩くこと、歩こう会に興味がある方、来院された時にお気軽に声をかけてください。
自由が丘駅南口徒歩3分 奥沢駅徒歩5分の整体治療院です。
