2021年9月11日 / 最終更新日時 : 2021年9月12日 よしぐち 骨折 肋骨骨折は背骨の周りのマッサージで楽に 最近、スタッフが肋骨を骨折しました。来院される患者さんにも肋骨骨折は少なくありません。肋骨骨折が疑われる時は、まず、整形外科を受診してください。バストバンドを巻くと楽になります。当院では、患者さんがうつぶせの姿勢ができる […]
2021年2月8日 / 最終更新日時 : 2023年11月18日 よしぐち 歩く 歩くのは健康維持の基本です 不要不急の外出を控えるよう言われています。しかし、最近、転倒した話をよく聞くようになりました。ご高齢の方が運動不足になると、筋力がすぐに低下し、骨も弱くなり骨折しやすくなります。歩くのは健康維持の基本です。人がたくさんい […]
2020年2月1日 / 最終更新日時 : 2023年11月16日 よしぐち 骨折 骨折した後、こわばった体をほぐすと回復が早くなります 骨折した場合、まず安静にすることが大切です。骨折した衝撃で身体はこわばり、痛みがあれば身体のあちこちを硬くしてそれに耐えます。骨折後マッサージを受けると聞くと、ギブスを外した後のリハビリのためかと思いますが、ギブス固定後 […]
