2019年11月16日 / 最終更新日時 : 2023年11月18日 よしぐち スポーツ障害 腕から手の痛みで多いのはテニスエルボーと手首の腱鞘炎 腕から手に出る痛みは、テニスエルボーと手首の腱鞘炎が圧倒的に多いです。テニスエルボーは、重いものを手に持ち肘に負担をかけることが原因です。テニスだけでなくフライパンを持つ料理人にも症状がでます。また、手首の腱鞘炎は、パソ […]
2019年11月3日 / 最終更新日時 : 2021年12月4日 よしぐち 丹沢山塊 大山 歩こうかい 丹沢山地 大山 今回の治療院よしぐち「歩こうかい」は標高1,252mの大山。5月の御嶽山ロックガーデンを歩いてからの今年度2回目、通算11回目の「歩こうかい in大山」 年ごとに暖冬になってきているような気がします。まだまだ紅葉にはほど […]
2019年11月1日 / 最終更新日時 : 2021年11月17日 よしぐち 歩こうかい 治療院よしぐち 歩こうかい 「歩こうかい」の趣旨を。 治療院よしぐちでは、皆さんに元気でいてもらいたい、健康は足元からとの思いから皆さんに歩きましょうと勧めてきました。ところがどっこい笛吹けども踊らず、皆さんの重い腰は上がらず。そう、声がけだけでは […]