2024年3月10日 / 最終更新日時 : 2024年3月10日 よしぐち 股関節が痛い 痛みから早く解放されるには心持ちも大切です 痛みがひどいと「ずっと治らないんじゃないか」「もっとひどくなるんじゃないか」「痛みのせいで仕事を続けられなくなるんじゃないか」という不安な気持ちになります。その気持ちを持ったままだとなかなかよくなりません。ご自分に合った […]
2023年10月24日 / 最終更新日時 : 2023年10月25日 よしぐち 股関節が痛い 痛いなと思ったら、まず、わたしたちにご相談下さい 痛みが出てすぐによくならない時は、どうか当院にご相談下さい。股関節の痛みがなかなかよくならなかった方も通って下されば、我慢している期間よりずっと早く痛みから解放されます。当院には筋肉の硬さが原因となる痛みについて、多くの […]
2022年9月9日 / 最終更新日時 : 2023年10月25日 よしぐち 股関節が痛い ご高齢の方は重力に抗える抗重力筋をつけることが必要です 股関節の痛みで70代女性が来院されました。症状は筋肉をゆるめることでよくなっていきますが、全身の筋肉量が少ないのが気になりました。水泳に10年通って週3回泳いでいるそうでしたが、高齢者が普段の生活のための抗重力筋を維持す […]
2022年5月30日 / 最終更新日時 : 2022年5月30日 よしぐち ふくらはぎが痛い 肉離れになったらマッサージを受けて下さい 肉離れは筋肉が部分断裂を起こした状態です。足がつるのは痙攣で肉離れとは違います。ふくらはぎが肉離れになると踵をついて歩けなくなります。部分断裂が治るのを待つしかありませんが、マッサージで傷んだ筋肉の周辺の硬くなった筋肉を […]
2022年5月20日 / 最終更新日時 : 2022年5月22日 よしぐち 足の指が痛い 「足の親指が痛いのがなおらない」その後 私自身の話です。右足の親指がまだ痛いのですが、実はこの1～2年、右足が少しむくんでいました。靴を履いた時に右足が少しきついかなという程度です。今年になり、毎朝のウォーキングに加えて筋トレの自重トレーニングを始めたら、2ヵ […]
2022年2月26日 / 最終更新日時 : 2022年2月26日 よしぐち 足の指が痛い 足の親指が痛いのがなおらない 私自身の話です。1年以上、右足親指のつけ根が痛いのです。痛風とは違います。痛いけれど放っておける程度の痛みです。8キロのウォーキングをしている時に支障はありません。原因がわかりませんでした。つい最近、患者さんから強剛母趾 […]
2022年1月17日 / 最終更新日時 : 2022年1月17日 よしぐち 股関節が痛い 股関節が痛いと来院され人工股関節置換手術を受けた方 股関節が痛いと来院される方はたいてい鼠径部が痛んでいるのですが、変形性股関節症の方もいました。股関節が痛む場合、鼠径部と場所が違います。治療しても痛みがおさまらない。時間が経ってもよくならないのが特徴です。当院の患者さん […]
2022年1月12日 / 最終更新日時 : 2022年1月14日 よしぐち 股関節が痛い 股関節が痛いと来院される方のほとんどは鼠径部が痛んでいます 「股関節が痛い」と来院される患者さんのほとんどは鼠径部が痛んでいます。股の付け根前面あたりを股関節と間違われている方が多く、変形性股関節症では？と不安に思う方がいるので正確な場所を図示しました。鼠径部の痛みは、鼠径ヘルニ […]
2021年12月30日 / 最終更新日時 : 2021年12月30日 よしぐち 足が痛い 「かかとが痛い」足底腱膜炎になったご高齢の患者さん ご高齢の患者さんが「朝起きて、足を着くとかかとが痛い」と来院されました。足底腱膜炎でした。骨棘（こつきょく）もできていました。足底腱膜炎はランナーに多いと知られていますが、ご高齢の方の場合、筋力低下が原因で起きます。治療 […]
2021年12月19日 / 最終更新日時 : 2021年12月19日 よしぐち 足が痛い 足がつる原因は筋肉の硬さにある 寒くなり「寝ていて足がつる」と来院される患者さんが増えています。つる時間帯は明け方が多いです。ご高齢の方は、すねの外側や足底や指がつります。原因は筋肉が硬くなっているからです。冷えにも注意して下さい。足がつるのはけいれん […]
